03 / 08 / 2021 | Actividades ::Destacado    

Para realizar nuestra tercera salida elegimos un destino al cual nos encanta ir: SIERRA LA VIGILANCIA.

En la última salida tuvimos la oportunidad de recorrer la sierra con vista a la laguna “La Brava”. El frente que vamos a recorrer nos permitirá ver el valle entre las sierras que tiene la particularidad de haber sido elegidos de forma permanente o circunstancial para de habitabilidad para los antiguos habitantes de nuestra región al final del pleistoceno (Mazzanti, Bonnat, 2013). La característica de su cumbre chata y la extensión de sus superficies abarcan decenas de kilómetros y sus alturas descienden suavemente hacia el oriente, lo que favorece la accesibilidad desde las pendientes surorientales. Esas cimas de alta visibilidad zonal conectan los valles serranos y se conforman en vías de tránsito rápidas lo que sumado al control diario de esa visibilidad del paisaje pudo ser un componente característico de la territorialidad de los cazadores-recolectores que utilizaron estas sierras. En la actualidad, desde las cumbres orientales de las sierras La Vigilancia y La Peregrina se visualiza en el horizonte el océano Atlántico.

El sistema serrano formado entre La Vigilancia y la Sierra La Peregrina nos brinda un lugar muy propicio para la práctica del senderismo. Desde el refugio salen sendas y picadas hacia las distintas quebradas, la de Los Piletones, la de los Aromos, y la Quebrada del Techo, así también como sendas a otras zonas aisladas de boulder y escalada. Como en las salidas anteriores estas sendas pueden ser realizadas por personas de todas las edades y no es necesario poseer gran experiencia dado que sus dificultades son medias y bajas y se puede retornar al refugio desde cualquier punto del recorrido. Solamente hay que tener precaución los días muy húmedos y/o lluviosos y regresar con luz diurna para evitar mayores inconvenientes.

El predio está en la Ruta Nacional 226 KM 43, yendo desde Mar del Plata. El INGRESO es justo pasando el BARRIO LAGUNA LA BRAVA, y luego de la gran bajada, llegamos al km 43 donde se encuentra el retome para tomar la mano que regresa hacia Mar del Plata. AHÍ MISMO NOS DEJA DE FRENTE A LA TRANQUERA AMARILLA Y CARTEL QUE INDICA QUE ESTAMOS EN EL REFUGIO Y ECO CAMPING SIERRA LA VIGILANCIA. El costo de la entrada y uso de instalaciones es de $500 por persona. Ubicado al pie de la sierra se encuentra el predio para ingresar, dejar los vehículos y comenzar la caminata hacia el lugar de trekking que Pato Cecchi eligió para conocer o recorrer.

La propuesta es salir desde la sede de adum en Guido 3256, a las 9:15 del domingo 8 de agosto para encontrarnos con el grupo que nos espera en la Ruta 226 y seguir viaje hasta el kilómetro 43. El punto de encuentro en la ruta 226 será la estación de peaje a la que esperamos llegar a las  9:45 aproximadamente. En este enlace van a encontrar el formulario de inscripción: https://forms.gle/e199iKsG5d5nNumRA 

Para más información o consultas acerca de la salida se pueden comunicar con Luis Lazo por mensaje al teléfono 2235785491 o por mail a luislazo@mdp.edu.ar.

19 / 07 / 2021 | Actividades    

Les compartimos la publicación del próximo destino para la segunda salida de las caminatas de ADUM: PIEDRA NARANJA. Como los factores que determinan elegir o descartar un destino para nuestras las caminatas son múltiples, esperamos haber tomado la mejor decisión. 

Piedra Naranja está en el ecosistema de la laguna “La brava”, a unos 50 kilómetros de Mar del Plata por la ruta 226. Ofrece senderos que recorren la Sierra pasando por bosques, aleros donde podemos aprovechar para hacer los descansos, el almuerzo y la merienda para luego regresar bordeando la laguna. Piedra naranja es un lugar de preferencia para el avistamiento de animales y  pájaros, como también fotografiar paisajes y plantas. Es un recorrido de dificultad moderada especial para compartir con niñez. 

La propuesta es salir desde la sede de adum en Guido 3256, a las 9:15 del domingo 25 de julio para encontrarnos con el grupo que nos espera en la Ruta 226 y seguir viaje hasta el kilómetro 35. El punto de encuentro en la ruta 226 será la estación de peaje a la que esperamos llegar a las  9:45 aproximadamente. 

A diferencia de Difuntos que es una Sierra con acceso público, Piedra Naranja está concesionado y cobra una entrada de $700 por persona a partir de los 5 años de edad. La entrada comprende el acceso y el seguro por accidente. En este enlace van a encontrar el formulario de inscripción: https://forms.gle/2ssAZRb4hzVJVso77. El formulario va estar vigente hasta las 23:50 del día viernes 22 de julio. 

Para informes o preguntas enviar un mensaje al 2235785491 o mail a luislazo@mdp.edu.ar
05 / 07 / 2021 | Actividades    

El interés de Adum en la calidad de vida y el bienestar de los docentes Universitarios está presente desde su creación y en la concepción de la acción sindical forjada en su trayectoria representando a las trabajadoras y trabajadores docentes. Este interés se expresa materialmente en múltiples dimensiones. Una de esas dimensiones está formada por el  programa de Caminatas Saludables que desde el año 2010 se llevó a cabo regularmente con paseos por la sierras locales.

En el contexto que se presenta a partir de la declaración de estado de pandemia por el virus COVID-19, y las medidas sanitarias para prevenir la propagación del mismo, una gran cantidad de docentes están abocados a desarrollar su tarea desde la virtualidad. Este cambio trae aparejado un notable incremento del sedentarismo con sus factores de riesgo que incluyen problemas posturales y un marcado déficit en la socialización. Además, las actividades físicas en espacios cerrados suelen verse limitadas o restringidas por completo (dependiendo de la fase en la que se encuentre el partido de Gral. Pueyrredón).

De todo ello surge la propuesta de recuperar la actividad social al aire libre de acuerdo a los protocolos de prevención de contagio, y que integre la actividad física de intensidad moderada en espacios naturales de nuestra región. El programa de «Caminatas en entornos naturales de ADUM, nos permitirá al mismo tiempo de prevenir factores de riesgo de enfermedades cardiovasculares y respiratorias, disfrutar de un paseo por los variados escenarios naturales que ofrece nuestra región (mar y sierras), recuperar vínculos sociales y prevenir el estado de estrés resultante de llevar adelante la docente a través de la virtualidad»

Para iniciar el ciclo 2021 los invitamos a un paseo en la sierra de los difuntos el día 9 de julio desde las 9 horas con los siguientes puntos de encuentro:

9:00 horas Guido 3256 (desde la sede de adum).

9:30 horas Coyunco (ruta 226 frente a la rotonda de Sierra de los Padres, para ir en caravana hasta difuntos)

10:00 horas ( entrada sierra de los difuntos, ruta 226 km. 36)

Los interesados en participar pueden anotarse en el siguiente enlace a un formulario de inscripción: INSCRIPCIÓN . Por favor , les pedimos que completen un formulario por persona. Anteriormente se inscribía una persona como referente y podía compartir la actividad con su entorno familiar o de amigos. Esto sigue siendo así por eso les pedimos que se complete un formulario por persona.

 

Para más información se pueden comunicar por teléfono con Luis Lazo al 2235785491 o al mail luislazo@mdp.edu.ar

Luis Lazo
 
Coordinador Caminatas Saludables
27 / 09 / 2019 | Actividades    

La Secretaría de Extensión de la Facultad de Ciencias de la Salud y Trabajo Social informa que durante los meses de octubre y noviembre se desarrollará la segunda cohorte del  “Programa Educativo para  la preparación hacia la Jubilación”. La propuesta se orienta a ofrecer  recursos que permitan afrontar una nueva etapa de la vida y transitar los cambios individuales, familiares y sociales que la misma implica. El programa esta enmarcado en la modalidad de curso / taller, abordándose  temas inherentes a los aspectos psicológicos, biológicos, ocupacionales, sociales y legales que se involucran en este proceso.

La dirección  está a cargo de  la Esp. Paula Mantero y la co dirección de la Lic. Ana Tiribelli junto a un equipo integrado por la Lic María del Rosario Ortiz, Lic. Manuela Barreca, Esp. Bettina Roumec, Dra. Carina Ponce y Dra. Viviana Ibañez

Está destinado a personas que inicien su último año laboral y que trabajen en instituciones públicas que no cuenten con un acompañamiento  institucional hacia la jubilación.

La inscripción se llevara a cabo del 16 al 27 de septiembre, los lunes, miércoles y viernes  de 9:00 a 12:00, en la sede del Programa Universitario para Adultos Mayores (Matheu 4098) teléfono 4733475, informes prejubilatorio@gmail.com  

Cupos limitados

Requisitos certificación que acredite su proximidad a la jubilación. 

Se realizará una breve entrevista.

El curso se dictará los días jueves de 18.00hs a 19.30hs, en la sede de la Agremiación Docente Universitaria Marplatense (Adum), Guido 3256

 

Programa de Comunicación y Prensa

Facultad de Ciencias de la Salud y Servicio Social

Universidad Nacional de Mar del Plata

noticiasaludunmdp@gmail.com

noticiasalud@mdp.edu.ar

facebook: Noticias Salud UNMDP

Tw.:@notisaludunmdp

Tel. de contacto: 155.44.26.81

25 / 09 / 2019 | Actividades    

7K

15K CAT

15K GRAL

12 / 09 / 2019 | Actividades    
Estimadas/os afiliadas/os: los invitamos a presenciar la
                                         -Exposición Cartas de la Dictadura-
                                    -Acto de Inauguración , viernes 13 de septiembre, 11hs
                                         -Biblioteca Central,Rodriguez Peña 4046-En el año 2012, la Biblioteca Nacional Mariano Moreno se propuso recuperar el intercambio epistolar mantenido durante la última dictadura militar. Así nació la Colección Cartas de la Dictadura que se preserva en el Departamento de Archivos de la Biblioteca Nacional y hoy se ha convertido en un fondo documental con más de seis mil fojas, inaugurándose posteriormente la Exposición itinerante cuya curadora es Laura Giussani quien estará presente en el acto de inauguración el viernes 13 de septiembre, en la Biblioteca Central de la UNMdP,Rodríguez Peña 4046.

La presentación  en nuestra ciudad de esta Exposición Cartas de la Dictadura ha sido organizada por la Secretaría de Extensión de la Universidad Nacional de Mar del Plata, el Colectivo Faro de la Memoria,el Colegio Nacional Dr Arturo Illia(U.N.M.d.P),la Biblioteca Central(U.N.M.d.P), la Agremiación Docente Universitaria Marplatense (a.d.u.m.), la CTA de los Trabajadores, y el Instituto Movilizador de Fondos Cooperativos(IMFC).

La Exposición está integrada por las cartas del período entre los años setenta y ochenta, de hombres y mujeres con diversas ideologías,estudiantes,obreros, intelectuales desde cárceles o exilios, desde Malvinas al continente que reflejan un mapa político,cultural y social,en donde se entrecruzan lo individual y lo colectivo.y nos acerca a un período signado por el horror no sólo en nuestro país sino en toda nuestra América Latina, estos manuscritos se entrelazan con pronunciamientos como el de Eduardo Galeano, Juan Gelman, Ernesto Sábato, Jaime de Nevares, Jerónimo Podesta.

Esta Exposición podrá visitarse a partir del 13 de septiembre al 24 de octubre en la Biblioteca Central,Rodríguez Peña 4046 de lunes a viernes de 9 a 19hs.

Cordialmente,

Pedro Sanllorenti
Sec. Gral.
a.d.u.m.
10 / 09 / 2019 | Actividades    

Ya estamos preparando el Día de la FAMILIA de ADUM, junto con el festejo del Día de la Niñez!!

El encuentro del Día de la familia de ADUM y de la Niñez se desarrollará en el Predio de ADUM de la Gloria de la Peregrina, el sábado 21 de septiembre a las 12:30 hs. La actividad es abierta a todas/os las/os afiliadas/os de adum. Desde el gremio aportaremos el asado, por lo cual les pedimos que se inscriban como afiliadas/os y a su grupo familiar (esposas/os, novios/as, hijos/as, afectos, amantes, etc.) a fin de saber cuanta carne y verduras (vegetarianos) comprar.

Uds. deberán encargarse de llevar ensaladas, bebidas, cubiertos, platos y vasos y algún rico postre para compartir!!

Habrá transporte para quienes lo necesiten y pronto recibirán más detalles.

Reserven el día e inscríbanse al correo electrónico adum@mdp.edu.ar, o personalmente en la sede de ADUM de la Fac. de Cs. Económicas (hay tiempo hasta el 18/09 17 hs.)

Recuerden que en paralelo se desarrollará la carrera de ADUM, este año con formato Aventura Trail Running ADUM, para más información haga clic aquí.

Lxs esperamos!!

Pedro Sanllorenti

Secretario General

a.d.u.m.

03 / 09 / 2019 | Actividades    

Ya está abierta la inscripción a la carrera Aventura Trail Running ADUM.
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La carrera Aventura ADUM es un evento deportivo de Trail Running a realizarse el 21 de septiembre de 2019. Este evento tiene por objetivo acercar a los docentes universitarios y al publico en general a un ambiente diferente al tradicional running, practicando varias pruebas en plena naturaleza, recorriendo senderos de sierra.La inscripción para los afiliados de ADUM es libre y gratuita (eventbrite.com). Luego de la carrera celebraremos el dia de la familia y el dia de la niñez de ADUM con asado. Desde el gremio aportaremos el asado, por lo cual les pedimos que se inscriban como afiliados y a su grupo familiar (esposas/os, novios/as, hijos/as, afectos, amantes, etc.) a fin de saber cuanta carne y verduras (vegetarianos) comprar.

Uds. deberán encargarse de llevar ensaladas, bebidas, platos, vasos, cubiertos y algún rico postre para compartir!!

La carrera tiene dos circuitos con partida y meta en el predio «16 de abril» que adum posee en el barrio Gloria de la Peregrina.

El circuito principal tiene un recorrido de 15 kilómetros por senderos, calles y montes del barrio Gloria de la Peregrina. El circuito promocional tiene un recorrido de 7 kilómetros por el mismo entorno. La largada de la carrera es a las 10:00 Hs.

Es un evento abierto al publico en general y tiene un precio de inscripción de $ 600 pesos para los 15 K y de $ 450 para los 7K. En las dos distancias la inscripción incluye una (1) invitación al almuerzo que realizaremos al finalizar la carrera en el marco de la celebración de El día de la familia de ADUM, el día de la niñez y el comienzo de la primavera. Los corredores que participen del asado deberán encargarse de llevar ensaladas, bebidas, platos, vasos y cubiertos.

Para inscribirse siga el enlace enlace www.adum.eventbrite.com hasta el botón de ENTRADAS. Elige la distancia en la cual desea participar y anticipa una seña de $ 150.

El pago se completa los días 18, 19 y 20 de septiembre en la sede de adum.

Mesa de ayuda e informes

luis lazo 2235785491

luislazo69@gmail.com

 

23 / 08 / 2019 | Actividades ::Servicios    

Los invitamos a participar del Curso de Montañismo Básico a realizarse en nuestra sede de Guido 3248. Las clases teóricas se desarrollarán los días jueves 12, 19 y 26 de septiembre, y 3 de octubre de 18 a 21 hs.

      La actividad, organizada por el experimentado Guía de Montaña Profesor Roberto Méndez de Sur Expediciones, será gratuita para las/os afiliadas/os de adum.

     Pueden inscribirse por correo electrónico dirigido a adum@mdp.edu.ar antes del 5 de septiembre de 2019.